Fan vad grym jag är! Har precis gått en halvtimme på crosstrainern här hemma och det känns så jävla skönt! Trodde ungefär 30 gånger under dom där 30 minuterna att jag skulle svimma, gråta, spy och dö, men nu sitter jag här i soffan med ett leende på läpparna Hoppas jag kan fortsätta gå på den här en halvtimme om dan för det skulle vara bra för mig på alla sätt. När jag gick hos sjukgymnasten för foglossningen (som blivit MYCKET bättre) så sa hon att den värsta träningen är att gå på crosstrainern för att man belastar fel. Det är ingen farligt alls men det kan göra att jag får ondare så jag skulle undvika det och typ all annan träning.

Men nu när det känns bättre så tänkte jag att jag provar gå en halvtimme och får jag ont så får jag låta bli men annars så är det ju toppen om jag kan få lite träning nu innan förlossningen. Det ska underlätta förlossningen om man har tränat innan eftersom att man stärker musklerna då och orkar mer.